是以圣人欲上民，必以言下之；欲先民，必以身后之。是以圣人处上而民不重，处前而民不害。是以天下乐推而不厌。以其不争，故天下莫能与之争。②
②上民，在人民之上，即统治人民。先民，在人民前面，即带领人民。重，负担，压迫。害，妨害。厌，厌弃。
本章说明统治者只有“不争”，才能“天下莫能与之争”。
①百谷王，所有河流的首领。
江海所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。①
