“请你们留心她，”我继续说，“听，她的呼吸多么安静，你们哪一个都不会像她一样安静地呼吸……”表情惊奇、纹丝不动的孩子们开始像婴儿一样屏住了呼吸。那一刻奇特的安静令人难忘，我甚至能听到挂钟的滴答声。
我对他们说：“她多么安静”，然后调皮地接着说：“看她站得多么稳当啊，你们谁也做不到她那么好（我告诉他们婴儿的脚包在襁褓里）。”我看到所有孩子都把他们的脚并拢起来一动不动，带着奇怪的表情盯着我，好像在专心地听我讲话，努力地领会我的意思。这真让人惊讶。
后来，我明确地认识到，第一项练习有纠正错误的作用，例如“安静”可以克制喧闹。这些练习有益于完善儿童的能力，不断进行则能训练儿童行为完美的程度，这是言教难以取得效果。儿童绕过各种东西而不碰撞它们，轻快地走路而不发出声响，通过学习使他们变得这样敏捷和机灵。同时由于出色完成任务，使得他们心情愉悦，乐于此行。他们发现了自己的潜力，欢欣鼓舞地使自己得到练习，获得持久的生命力。
但他们拒绝拿这些糖果，好像心里在说：“别破坏我们美好的体验好吗？我们心里充满欣喜，一直都是这样的，请不要分散我们的注意力好吗？”我终于意识到，尽管安静的环境中很难听到什么声音，但是儿童拥有对安静的敏感性和对呼唤他们的声音的敏感性。
有一次，有人烤制几何形状的小甜饼给他们，他们不仅没有吃，还认真的说：“这是圆饼！这是长方饼！”
女婴给教室里带来的安静气息是前所未有的，没有人做任何发出声音的动作，他们专注地体验这种安静并反复回味。他们控制呼吸，安静地坐着，脸上流露出正在沉思的表情，像那些宁静而专注的思想者，我们渐渐能听到极其轻微的声音，像远处的滴水声和鸟鸣声。这项活动吸引了所有的孩子。这不是热情推动的结果，不是激情等冲动的来自外在的东西，而是一种来自内心的愿望。这种安静令人感动，从此我们开始了“安静”的练习。
一次，我抱着一个只有4个月大的女婴走进教室，她的整个身体依照风俗被襁褓紧裹着。她的脸胖乎乎、红扑扑的，表情很安静，这种“安静”给我留下了深刻的印象，我想和儿童分享这种体验。
有个有趣故事讲的是一个穷孩子注视着厨房里忙着烹调母亲，母亲拿起一块黄油时，这个小孩说：“这是长方形的！”母亲切去一角，小孩就说：“现在是三角形的，”又接着说，“剩下的像四边形。”但他一直没有说：“给我一些面包和黄油。”这出乎人们的意料。
在这些儿童中，这种现象是极为普遍的。许多参观者获悉这一现象，到我们学校来进行证实。
而儿童拒拿糖果事件的内在原因，我花了很久时间才得出以下结论。糖果并非必需或被规定的食物，往往用于充当提供给儿童的奖品。儿童喜欢吃糖果是众所周知的，他们的拒绝行为着实让我难以捉摸。
在儿童的内心世界，这是一种自发和自然的表现，没有人要教他们伪善地放弃糖果，也没有人荒诞地对他地说：“不要玩耍，也不要吃糖果。”当儿童的境界升华到一定程度时，他们拒绝无用的表面奖赏已完全出于自愿。
40个儿童参加了这次练习，他们蹑手蹑脚地走过来，极为小心，努力做到不碰撞任何东西，否则就会发出声响被人听到。我认为通过这样的练习能够磨炼他们的耐心。对于达到要求的儿童，奖励是一些糖果。
一次，我想以“安静”为标准检验孩子们的听觉灵敏度。我像于是医疗检查的医生一样在不远处低叫他们的名字，谁听到了自己的名字，就不发声响地走到我面前。
为了进一步探究，我带了一些糖果去学校，分发时一些孩子拒绝接受，有的只把它放进罩衫口袋却不吃。我以为他们都家庭贫困，可能想把这些糖果带回去。我对他们说：“你们可以吃掉我给你们的糖果，再带其他的糖果回家。”他们接受了这些糖果，但还是放进口袋不吃。后来，他们的教师去看望其中一个生病的儿童，发现他对那糖果十分珍惜。小男孩先感谢教师的来访，然后从一只小盒子里取出一块糖果给教师吃，那是他在学校得到的。这些诱人的糖果在小盒子里存放了好几个星期，这个孩子一直没有舍得吃掉它。
