我不想疯，也不想写遗书。否则——开玩笑，对老婆孩子怎么交代！
我不提倡“阴谋”，但我认为做人应该有点儿“阳谋”。
我把舞台当成自己撒野的地方，也希望观众和我一起撒野。
我很自信。从另一个角度说，自信就是不要脸，要脸就不要混江湖。
小沈阳为什么会红？他的答案只有一句话：“高兴就好啦！”同样的问题问我，我为什么就不能得出一个类似的简单答案呢？或许，我是时代的产物，活该我红！
当你感到不舒服或者委屈的时候，只要说一句“都怨我自己”，就什么都化解了。小崔要是早明白这点儿，也不至于抑郁。
当实话不能实说的时候，悲剧就开始了。
我的每一个团队成员都是这样，既有一种荣誉感——我们和咏哥并肩战斗；又有一种危机感——这家伙属猴儿，不消停，保不齐过两年又干别的去了。
而今什么事儿都讲究“速成”，但电视是要一步一个脚印来做的，来不得半点偷懒。
小崔是给人下套的，在旁边看着你往套里钻。我是跳井的，自己先跳进去，然后在底下招呼你：“好玩儿！下来吧！
我工作起来真的很用心，以至于有时用力过猛，该说不该说的都说了，该管不该管的都管了。
CCTV就像一个模子，我像一块胶泥，被填进去，“啪”地盖上盖子一压。打开以后才发现，原来是个特拧巴的姿势，而且只能是这个姿势了。
俗，通俗，庸俗，低俗——其间是否该有一个界限？这么多年了，为什么还没弄清楚？
主持人是个悲剧角色。有相当一部分主持人都不太正常，其中也包括我。
什么叫多元化？见人说人话，见鬼说鬼话——那不是我。
窦文涛说，找不到快感就去找真理。我在节目里实在找不到别的，只好找幽默。
既然是“公家人”，总归是有些得意之处。但这些得意都是小得意。
我爹说，观众跟你打招呼不是恭维你，那是人家看得起你。
时代给了我们太多太好的条件，以至于我们成了后来者们最大的绊脚石。
都说主持人是节目的灵魂，有时我觉得没人把我当灵魂，就是个飘来飘去的“魂灵”。
有那么一些“名人”，我真不知说什么好。就像赵本山总结的：“什么名人啊，就一人名！”
我就是一根羽毛。别给我风，给我风我就抖，没风我也自个儿得瑟。
我在嘻哈中思考。谁说嘻嘻哈哈就不能思考呢？
我特别享受“备受争议”。一个主持人如果老少咸宜，只能证明他没个性。
我尊重我的每一位观众，哪怕他还没断奶。
我觉得自己是天使，我让人砸蛋，帮人圆梦。但谁说天使不寂寞呢？
我有我的自然码，所以我会出错。我说过“比赛进人6进9环节”，也说过“马上走开，不要回来”。
过早、过晚或过分地肯定或否定自己的价值，都不对。
有些事，或许你认为不公平，但公平或不公平就像能量，其实是在更大的范围内守恒。
我明白什么叫“以卵击石”，但我就是不认——磕呗。
放眼长远，我甘愿做一块铺路石。但矛盾就矛盾在，我又想当脚丫子，不愿意被人踩。
我们头上戴着顶铁帽子，装修得像个皇冠似的，好看，但滋味儿只有自己知道。
凡是被人称为“哥”的，一定是在他的领域里做出了某种卓尔不群的贡献，或者十分与众不同。比如“咏哥”。
我不是蓄意反对“寓教于乐”，我只想提倡“娱乐娱乐”。我不负责提供太沉重的价值观。
长官告诉我：享受多大的名声，就要承受多少质疑声。
只要有合适的土壤，我将娱乐至死。
我和朱军都是穿黄马褂的，四品侍卫。不过我是在午门外巡视，他是带刀御前行走。
