人生最为宝贵的东西就是自由，但是如果成败之心太强，就会将自己放置到一个“囚笼”里。
生命的束缚和挣脱束缚的努力，使我们的生命变得厚重而美丽。但是归根结底，我们每个人都还是在为脱离心里的束缚而努力着。这是我们不烦躁的最好办法，也是我们“藏心”的根本。
为了能够获得晋升，凯特开始兢兢业业的工作，将自己的一切精力都用在了工作上面。但是，他发现，由于天天想着晋升，他开始变得躁动不安。这种心理非但让他难以安宁，更让他的工作效率变得十分低下。
如果执著于身外之物的话，我们会将自己牢牢的束缚起来。
假如我们出生在贫苦家庭，可能我们所有的努力只有一个目的，那就是摆脱贫困。因为贫困给我们带来了太多的束缚，在贫困中生命得不到张扬，也得不到尊重。如果出生在安逸的家庭，人又要极力挣脱安逸的享受和不知进取的心灵，因为富有会束缚人的进取心。
佛教中把束缚人的种种私欲看作是魔鬼，其中既包括内在的心魔，有贪爱、嫉妒、嗔恨、妄想、烦恼、邪念等；也包括外在的外魔：金钱、爱情、权位、安逸等，甚至阻碍我们行善的亲情也属于外魔。这些心里的魔鬼会在你不经意间控制你的言行，破坏你的良知，将你的良心束缚起来。这些“魔”不一定是丑陋的，他们可能“千娇百媚”，引诱我们一步步走向陷阱，将我们牢牢地控制住。
如果执著于身外之物的话，我们会将自己牢牢的束缚起来。一个被束缚着的人，根本没有秘密可言，别人能够轻易看穿他们的内心。一个善于藏心的人，首先应该是一个“自在”的人，只有当心灵无所束缚的时候，人才能随心所欲地控制自己的情绪和感情。
这时候，妻子对凯特说：“人生的第一目的并非获得多么骄人的成就，而是能够自在的生活。你现在一心想着晋升，落入到如此的苦恼之中，那即便是获得了晋升又有什么意义？”
FBI特工凯特年轻又有才能，1994年，他被派往阿富汗执行任务。临行前，他的上级暗示他：如果他在未来几年里表现优异的话，会给他一个很好的职位。
我们必须想办法从束缚中解脱。要知道，这种束缚是一种心灵上的束缚，所谓“解铃还须系铃人”，我们要想摆脱束缚，还是需要自己努力。将自己囚禁于茧中的是自己，能让你破茧而出的也是自己。
一个人的奋斗历程，与其说是为了理想而努力，还不如说是为了摆脱某种束缚而努力。
人世间存在着积极向上的一面，也有见不得光的丑恶。我们藏心，就是要将我们心中负面的、甚至说是丑恶的东西压制住。只有这样，我们才能自由自在、不烦躁的生活。
人的本性是天真自然，随心所欲。但是，在现实生活中，我们却常常把自己束缚在各种条条框框之中，金钱、地位、名誉……都可能将我们束缚。我们常常“人在江湖、身不由己”，因而产生了无端的烦恼。
过了一段时间，凯特发现自己已经没有办法用正常的心态去面对自己的工作和生活了。
凯特听后恍然大悟，他开始放下成败之心，以平常心去面对自己的工作。果然，很快他就走出了心理的泥潭，重新做回了自己。
