一个成功富足的人当然是一个时时警觉的人，一个非常敏觉的人。这种人总是带着警觉上路，他们的自我意识是活生生的，无论走到哪里，他们的身心都是有意识的。那么，作为一个意识不强的人又怎样强化我们的警觉频率和警觉程度呢？
最有效的实用方法就是提步打断法，即只要你一开始迈步，你就要警惕，要保持那敏感度。脚步的足音就是强化打断的提醒。我们总是身在其中，有时不得不借助外界的打断提醒。
