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食物是最好的药 作者:李蔓荻 近现代)

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小茴香能治寒疝的香料

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6.治小便夜多及引饮不止:小茴香与少量盐炒后研末,睡前糯米蘸食,佐以温酒服下。

茴香酒

清朝末年,俄罗斯富商米哈伊洛夫乘船游览杭州西湖。当他游兴正酣之际,突然疝气发作,疼痛难忍,随行的俄罗斯医生也束手无策。幸好船夫帮他找来一位老中医,老中医用小茴香一两,研成粗末,让米哈伊洛夫用二两绍兴黄酒送服。大约过了20分钟,他的疝痛居然奇迹般地减轻,并很快消失,直令米哈伊洛夫大呼神奇,此事一时也被传为佳话。故事中提到的小茴香就是我们常吃的蔬菜茴香的果实,论长相,只是种其貌不扬的黄绿色菜籽,论功效,却是一味治疗寒疝的要药。

制作:(1)将小茴香加盐炒至焦黄色,研末。(2)将鸡蛋打匀,加入小茴香末拌匀煎炒,炒熟即成。每晚临睡前与温黄酒同服,每日1剂,4剂为1疗程,休息2~3天后再服1疗程。

5.治寒疝小腹痛:小茴香、橘核、山楂等份,各炒研细末,混合,每次服6克,每日2~3次,温黄酒送下。

家用美食谱

治方举例


4.治小肠疝气:小茴香15克,加食盐少许,炒至焦黄色,研为细末,再以鸡蛋或鸭蛋2个,拌和煎炒,每晚临睡前与温黄酒同食,每日1剂。

食用注意

2.治痛经:小茴香20克,肉桂、吴茱萸各10克,共研为细末,用适量白酒炒热,敷脐即可。

7.治痔疮:小茴香研末,每次8克,开水泡饮。

用料:鲫鱼2条、小茴香5克,食盐、植物油适量。

制作:小茴香炒黄,置于干净容器中,加黄酒煮数沸,候凉,放入瓶中备用。每日3次,每次餐前温饮1~2盅。

3.治睾丸鞘膜积液:小茴香15~18克,川楝子(炒香)15克,橘核12~15克,猪苓18克,台乌药12克,青皮、赤芍各10克,海藻(另包,用水洗去盐分)12克,蜜枣4枚,加水煎成400毫升,每日分2次服。

制作:(1)鲫鱼去鳞、内脏,洗净,两面各划上三条斜刀;小茴香冲净,浸泡一会儿,备用。(2)将鲫鱼放入盘子中,撒上茴香、植物油、食盐,再将盘子放进锅内,隔水用小火蒸熟即可。



此粥适应于小肠疝气、脘腹胀气、睾丸肿胀偏坠以及胃寒呕吐、食欲减退、鞘膜积液、慢性胃炎等症。

茴香鲫鱼



小茴香因能除肉中臭气,使之重新添香,故而得名。《本草纲目》记载:“小茴香性平,理气开胃,夏月祛蝇辟臭,食料宜之。”《开宝本草》说它“主膀胱、肾间冷气及盲肠气,调中止痛、呕吐”。《随息居饮食谱》谓之“杀虫辟秽,制鱼肉腥臊冷滞诸毒”。中医认为,小茴香性温,味辛,归肝、肾、膀胱、胃经。具有温肾暖肝、行气止痛、和胃的功效。用于治疗寒疝腹痛、睾丸偏坠、脘腹冷痛、食少吐泻、胁痛、肾虚腰痛、妇女痛经等症。小茴香辛散温通,善暖中下二焦,尤以疏肝散寒止痛见长,所以对寒疝的治疗效果颇佳。每治寒疝腹痛,常与乌药、青皮、高良姜等同用,如天台乌药散,或单用小茴香一味,炒热,布裹温熨腹部。《本草纲目》中有“茴香粥和胃治疝”的记载,民间以小茴香与米煮粥,用来治疗肾虚腰脊冷痛之症。茴香煮粥后,味辣气香,开胃助食,无论是脾阳不足,还是肾阳虚弱的虚寒性患者都非常喜欢食用。小茴香用盐炒后,还有温肾之功,可“补命火不足”。

用料:鸡蛋2个、小茴香15克,食盐适量。

小茴香炒蛋

制作:(1)取小茴香30克,加食盐3~5克,炒至焦黄,研为细末,作为1疗程用量。(2)用粳米50克,加水450毫升,入砂锅煮为稀粥,然后调入小茴香粉5~6克,红糖适量,改用小火稍煮片刻,待粥稠为度。每晚睡前温服食,每日1次,连服5天1疗程。若需再服,以隔3~5天为好。

用料:小茴香120克、黄酒500克。



1.治胃脘部、脘腹部胀痛:小茴香、枳壳各12克,台乌药10~12克,川厚朴8~12克,佛手8~10克,陈皮、甘草各8克,加水煎成300毫升,每日分2次温服。


此酒适用于寒疝少腹痛,睾丸偏坠牵引腹痛,妇女带下,脘腹疼痛胀闷,不思饮食,呕吐等症。

茴香米粥

小茴香最为人所熟识的用处是作调料。它是五香粉的原料之一,能很好地去除腥、膻、臭等异味,提高食物的口感,所以是烧鱼炖肉、制作卤味的必备之品。小茴香的主要成分是茴香油(挥发油)、脂肪油、棕榈酸、花生酸、豆甾醇等,其浓郁的香气主要来自于茴香油中的小茴香酮和茴香醛等香味物质。现代药理研究表明,小茴香具有抗溃疡、利胆、松弛气管平滑肌、促进肝组织再生、性激素样作用等,茴香油有不同程度的抗菌作用,能刺激胃肠神经血管,促进唾液和胃液分泌,起到增进食欲,帮助消化的作用,适合脾胃虚寒、肠绞痛、痛经患者用于食疗。

此品散寒、行气、育阳,适合胃炎、肢寒畏冷之人食用。

用料:小茴香30克、粳米50克,食盐、红糖适量。

干燥综合症、结核病、糖尿病、更年期综合症等阴虚内热者忌食。《本草经疏》云:“胃、肾多火,阳道数举,得热则呕者勿服。”《得配本草》认为:“肺、胃有热及热毒盛者禁用。”

此药膳健脾、理气、止痛。男子疝气食用颇佳。

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