我告诉她，她的忧虑来源于丈夫的去世，她应该尽快从忧伤中挣脱出来。于是我建议她走出丈夫去世的阴影，开始新的生活和快乐。
几年前，我的一位朋友失去了丈夫，于是，她就陷入“寂寞”的潮水之中。丈夫去世后一个月，有天晚上她来向我求助：“我该怎么办？我应该住在哪里？我又怎么样才能重新找到快乐？”
每个人一生中都会遇到不幸和挫折，当你面临这种处境时，不如面对现实，积极解决，随着时间的消逝，你就会走出困境与不幸，那么何必将自己那颗跳动的心紧闭，让自己的人生陷入痛苦与不安呢？
对我的建议，她回答说：“不，我不可能再有快乐了。我老了，子女也都已经结婚了，哪里还有我的容身之所？”
在最初那段时间，由于失去了丈夫这个伴侣和力量，她拒绝出门，羞于见人。她既没有出色的外表，也没有巨额的财富，在那段内心充斥着怀疑和绝望的日子里，她就问自己可以做什么，怎样做才会被众人接受，得到人们的欢迎。后来，她找到了答案——想要被别人接受，就必须努力付出，而不是乞求别人的给予。
于是，她就以微笑代替悲哀，她努力刻苦地画画，她还主动去拜访朋友，这时候，她心里暗暗提醒自己要表露出欢乐的神情，她经常谈笑风生，从来不做过久的停留。慢慢地，朋友们开始喜欢她了，纷纷对她发出邀请，请她参加宴会，甚至社区活动中心也邀请她去办画展。
她这次海上出行是她第一次验证寻找快乐的方法。她也是一个寡妇，也曾经受过和我那位朋友一样的悲伤。然而有一天早上，她突然醒悟，感觉不能再悲伤、颓废地生活下去，于是她就下决心要摆脱过去的悲伤，投入新的生活中去。当然这也是她经过深思才做出的决定。
丈夫曾经是她的爱和生命，可这一切都过去了。她必须让自己重新快乐起来。于是，她又重拾起往日对绘画的兴趣，让画画变成生活中重要的活动。在那段悲伤的日子里，绘画不仅陪伴她度过悲伤，而且还给她带来了独立的事业。
就在客轮靠岸的前一天晚上，游客们在她的船舱里举行了一次快乐的聚会。在聚会上她谦逊地回应旅程中他人的邀请。后来，这位女士又去海上旅行了几次。她懂得了这样一个道理：如果想要得到别人的友情，自己首先就得去关心生活并奉献自己。所以，无论她到哪里，她都能营造出这种和谐的气氛，博得大家的喜爱。
有一次我对她说：“你不可能让别人总是同情你、可怜你吧？你可以开始新的生活，结识新的朋友，或者培养新的兴趣、爱好……”
让我们来看这样一个女人，她在航行在地中海上的一艘客轮上，船上的乘客大多是快乐的夫妇和未婚的情侣，他们在海上度假，然而这位老夫人却只身一人，她61岁了，不过她很快乐，满面春风。
这个可怜的寡妇患的是自怜症，而自己本身又不知道如何去治疗这种病症。在这5年中，我一直关注着我的这位朋友，然而结果却不尽如人意。
几个月后的一天，在傍晚她登上了这艘地中海的客轮。在船上，她对任何人都非常友好，而且又保有超然的态度。她从不介入别人的私人恩怨，也不会依附某一个。很快她就成为船上最受欢迎的游客。
如果把人类所有的不幸聚成一堆，平均每人分得一份，多半人会心甘情愿地领取自己的一份。幸福并不是靠别人来施舍，而是要自己去赢取别人对你的需求和喜爱。
可是她太自怜了，这些话根本说不到她的心里去。最后她决定把自己的快乐寄托在自己的子女身上，于是就搬到女儿那里去住了。
许多寂寞孤独的人之所以会如此，是因为他们不了解爱和友谊并非是从天而降的礼物。一个人要想受到他人的欢迎，或被人接纳，一定要付出许多努力和代价。要想让别人喜欢我们，的确需要尽点心力。情爱、友谊或快乐的时光，都不是一纸契约所能规定的。让我们面对现实，无论是丈夫死了，或太太过世，活着的人都有权利再快乐地活下去。但是他们必须了解，幸福并不是靠别人来布施，而是要自己去赢取别人对你的需求和喜爱。
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然而这却不是一个明智之举，母女俩到最后竟然反目成仇。后来，她又搬去儿子家了，结果也是以不幸收场。没办法，子女只好弄了一层公寓让她自己住，可这根本解决不了她的问题。在一天下午，她哭着来对我说，家人把她抛弃了。
她永远也无法让自己快乐起来，她只想让众人都可怜她。她是个极为自私的女人，虽然她已经61岁了，但在感情上，她仅仅只是个小孩子。
